1 Чим корисні насіння технічних конопель - новини

Sportsseeds

+38(095)83-73-627

+38(068)60-83-545

+38(063)15-84-558

UAH

Украина, Киев

ПН-ПТ с 08:00 до 20:00

Чим корисні насіння технічних конопель

Текстиль та папір їх технічного канабісу виготовляють з найдавніших часів. Зараз його також використовують у лакофарбовій промисловості, у виробництві косметики і навіть авіаційного палива. Доведено харчова цінність зерен конопель. Їх вживають в сирому вигляді, додають в блюда. Практично в кожному супермаркеті продаються пляшечки з конопляним маслом, що зберіг всі корисні властивості зерен. Технічна конопля не володіє психоактивних ефектом. Її насіння або масло рекомендують включати в раціон дорослим і дітям. Завдяки високій поживності зерен їх використовують як корм для пернатих вихованців.

Чому конопляне насіння корисні

У ста грамах зерен канабісу міститься:

33-36 г рослинного білка. Більша його частина - шістдесят п'ять відсотків - глобулін і альбумін (основні білки плазми крові);

44 г грама жирів;

12 г грамів повільних вуглеводів;

6 г клітковини.

Склад конопляного насіння насичений корисними для здоров'я компонентами:

омега три, шість і дев'ять;

стеаринова і олеїнова кислоти;

вітаміни групи B, D, аскорбінова кислота, токоферол, ретинол і каротиноїди.

20 амінокислот, в тому числі незамінні. У зернах високий відсоток аргініну, аланіну, аспарагінової і глутамінової кислот, гліцину, лейцину, лізину, валіну та серину.

мікро- і макроелементи, з найбільшою концентрацією калію, фосфору, магнію і кальцію.

Зерна канабісу не містять глютен, тому їх можна вживати людям з целіакію.

Що насіння канабісу роблять для здоров'я

Зміцнюють імунітет;

Знижують рівень холестерину і перешкоджають утворенню тромбів в судинах;

Виступають профілактикою захворювань печінки і жовчовивідних шляхів;

Нормалізують травлення і роботу кишечника;

Прискорюють метаболізм;

Зміцнюють м'язи і кістки;

Мають протизапальну дію;

Виступають профілактикою цукрового діабету і раку;

Покращують стан шкіри, волосся і нігтів.

Все статьи